Resep: Menu Diet Hari Keenam (No MSG, No Tepung, No Minyak) Untuk Pemula!

Menu Diet Hari Keenam (No MSG, No Tepung, No Minyak). Pada hari keenam boleh sarapan dengan perbanyak kandungan protein. Hari keenam kita sudah boleh memakan nasi dengan lauk pauk dan sayuran asal jangan banyak. Menu diet GM (General Motors) ini mengharuskan kita membatasi asupan makanan yang kita konsumsi selama seminggu.

Untuk makan siang anda lebih disarankan untuk mengkonsumsi sepotong daging bakar, buah segar, selada dan sesendok makan minyak salad. Dalam diet ini Anda diharuskan untuk memperbanyak makan-makanan yang tinggi kandungan airnya, misalnya saja seperti buah dan sayur. Di hari pertama Anda dianjurkan untuk mengkonsumsi banyak buah. Cara membuatnya pun tidak sulit, kalian dapat membuat Menu Diet Hari Keenam (No MSG, No Tepung, No Minyak) hanya dengan menggunakan 15 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep Menu Diet Hari Keenam (No MSG, No Tepung, No Minyak)!

Bahan-bahan Menu Diet Hari Keenam (No MSG, No Tepung, No Minyak)

1. Diperlukan Fillet Kakap.
2. Siapkan 1 Ruas Kunyit.
3. Diperlukan 1 Ruas Jahe.
4. Sediakan 3 Siung Bawang Putih.
5. Sediakan 4 Siung Bawang Merah.
6. Dibutuhkan 1 Batang Serai.
7. Diperlukan 4 Lembar Daun Jeruk.
8. Sediakan Jeruk Nipis.
9. Diperlukan Garam.
10. Gunakan Tomat Hijau.
11. Gunakan Cabe Setan.
12. Diperlukan Pelengkap.
13. Dibutuhkan Lontong.
14. Gunakan Kentang Kukus.
15. Dibutuhkan Seledri.

Sebaiknya pilih buah yang memiliki kandungan air Hari Keenam Menu diet hari kelima : Menu makan pagi —> Oatmeal + susu skim. Makan malam —> Buah apel + telur rebus + teh manis (dengan gula low fat). Mulai dari Diet Keto, DWS Diet With Senja, Diet. Well, Nissin USA has brought it here to the United States in a microwave form with no added MSG and no artificial flavors.

Langkah-langkah membuat Menu Diet Hari Keenam (No MSG, No Tepung, No Minyak)

1. Iris bawang merah, bawang putih, kunyit, jahe. Untuk Serai geprek saja. Lumuri kakap dengan garam dan jeruk nipis sedikit diamkan 5 menit saja..
2. Didihkan air secukupnya saja ya gak perlu bnyak2 sesuai jumlah kakap nya. Setelah mendidih masukan bawang merah, putih, serai, jahe, kunyit, cabe daun jeruk. Tunggu smpi semua bahan tidak langu lagi ya. Setelah itu masukan kakap dan tomat hijaunya tambahkan garam secukupnya dan sedikit perasan jeruk nipis tunggu hingga kakap matang..
3. Setelah kakap matang tambahkan daun seledri. Setelah agak layu tiriskan daun seledrinya..
4. Hidangkan kakap bersama pelengkapnya.

They've changed the recipe a little and now have no artifical flavors and no MSG. Kuncinya, hindari menggunakan minyak untuk mengolah sayuran. Sekian artikel kali ini, terima kasih. Mie adalah nama yang di takuti sebagian wanita karena takut menjadi gemuk bila mengkonsumsinya, ya di artikel saya kali ini adalah special menu untuk diet kalori, yaitu bihun jagung ini yang tidak terbuat dari tepung terigu tapi dari jagung yang rendah kalori. Untuk menerapkan diet GM, mulai dengan mengonsumsi buah-buahan.