Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat.
Cara membuatnya pun tidak susah, kawan-kawan dapat menyiapkan Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat yuk!
Bahan Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat
- Siapkan 200 gr daging tuna segar.
- Sediakan Bumbu:.
- Gunakan 1 buah jeruk nipis (ambil airnya).
- Diperlukan 2 batang serai (rajang halus).
- Sediakan 5 siung bawang merah (rajang).
- Siapkan 1 siung bawang putih (haluskan).
- Dibutuhkan 2 lembar daun jeruk.
- Sediakan 5 buah cabai merah (rajang).
- Sediakan seujung kuku Terasi.
- Dibutuhkan 1 sdt garam atau secukupnya.
Langkah-langkah membuat Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat
- Campur semua bahan bumbu. Remas-remas agar sarinya keluar..
- Balurkan bumbu pada daging tuna. Simpan dalam lemari es sekitar 15-30 menit. (Saya bungkus pakai cling wrap agar bumbu meresap secara merata).
- Kukus tuna hingga matang. Boleh ditambah dengan sisa batang serai dan 2 daun jeruk lagi agar makin harum..
